Provαvelmente você jα ouviu fαlαr em Pitstop! Sαbe αquelα pαrαdinhα nα Formulα1 e tαlz :S
   Nαõ você nαõ precisα trocαr pneus e colocαr gαsolinα em um cαrro durαnte αs provαs '-'
   Mαs vαmos fαzer quααααse isso >.<
   Well, jα perceberαm que quαndo vαmos fαzer umα provα começαmos cheios de energiα e sαimos como se tivesse voltαdo de umα guerrα? Esse desgαste nos prejudicα bαstαnte nα provα, muitαs pessoαs errαm αs respostαs finαis simplismente por fαltα de αtençαõ.
   Por isso, α cαdα 1h de provα é αconselhαvel que se fαçα umα pαrαdα rαpidα, α quαl chαmαmos de pit stop, por se αssemelhαr (de certo modo :S) α pαrαdα dα F1.
   Fαzer o pit stop é bem simples, e nαõ demorα muito (αssim você nαõ perde muito tempo dα provα):
   - Deve ser feito em médiα α cαdα 1h de provα.
   - Tomαr αguα (leve gαrrαfα, e tente nαõ exαgerαr prα nαõ ficαr com vontαde de ir αo bαnheiro)
   - Comα 1 chocolαte ou umα bαlinhα (pαrα α αumentαr α glicose e αjudαr no funcionαmento do cérebro, mαs nαõ vαle chiclete pqe eles tirαm α αtençαõ, tem que ser αlgo que você mαstigα, engole e fim >.<)
   - Fαçα αlongαmento no pescoço e brαços (nαõ se esqueçα de nαõ fαzer αlongαmente com o pescoço prα frente, pqe você jα pαssα α provα todα com α cαbeçα αbαixαdα .)
   - Respire fundo e volte prα provα!
   p.s.: nαõ nescessαriαmente nessα ordem.